amsterdam-winter-vocgrachten amsterdamamsterdam stoperaamsterdam-grachten-winteramsterdam-rembrandtpleingrachten amsterdamdam masterdamamsterdam-rijksmuseumamsterdam

De mooiste parken in Amsterdam waar je lekker kunt sporten

Zin om in de buitenlucht te sporten en je hoofd even helemaal leeg te maken? Dan ben je in Amsterdam op de juiste plek. De stad heeft genoeg parken waar je los kunt gaan met je work-out. Of je nou houdt van hardlopen, HIIT of gewoon wat krachttraining op een rustig plekje, er zit sowieso iets voor je tussen.

Westerpark


Wie houdt van een stevige work-out en niet bang is voor wat zweet, moet zeker naar het Westerpark. Er liggen genoeg heuveltjes om je benen goed te laten branden en her en der staan er ook nog fitnessapparaten die je kunt gebruiken. Vergeet trouwens niet een goede sport bh aan te trekken, zeker als je een training met veel springen of rennen doet. Dat maakt echt verschil, vooral als je je borsten liever niet laat meebewegen alsof het een achtbaan is. Klaar met trainen? Dan kun je jezelf meteen belonen met iets lekkers bij een van de gezellige tentjes in de buurt. Dat maakt het sporten net wat leuker.

Amstelpark 


Het Amstelpark is niet alleen mooi, maar ook verrassend leuk voor een actieve sessie. Je kunt er lekker rennen over de hoofdroute of een omweg nemen langs de Japanse tuin en het doolhof. Je komt zelfs dieren tegen onderweg. Extra leuk is de houten brug met springende platforms. Ideaal om wat sprongoefeningen mee te pakken. Ook hier geldt weer, een stevige sport bh is geen overbodige luxe als je jezelf een beetje serieus neemt tijdens het sporten.

Amsterdam_Vondelpark

Vondelpark 


Het Vondelpark is de plek waar half Amsterdam zijn hardloopschoenen aantrekt. Niet zo gek ook, want het ligt lekker centraal en je kunt er makkelijk een rondje van 3,3 kilometer maken. Doe er drie en je hebt er zo tien op de teller staan. Grote kans dat je onderweg bekende gezichten tegenkomt die ook aan het trainen zijn. Er zijn ook genoeg veldjes om aan je kracht te werken of een matje uit te rollen. Eerlijk is eerlijk, het voelt gewoon net even fijner als je tijdens al dat gehobbel en gespring niet telkens hoeft te letten op je borsten. Dus ja, nogmaals: denk aan een goede sport bh.

Oosterpark


In het Oosterpark kun je jezelf helemaal uitleven bij de buitengym. De SportContainer daar is een soort mobiele gym waar je van alles kunt doen. Denk aan bootcamp, CrossFit of zelfs een soort mini obstacle run. Voor wie z’n balans en lef wil testen, zijn er betonnen pionnen in de vijver. Probeer er maar eens overheen te springen zonder nat te worden. Vergeet ook hier niet dat een sport bh echt geen overbodige luxe is, vooral als je met gewichten of snelle bewegingen bezig bent.

Noorderpark


Wie wat meer rust zoekt, kan het beste het pontje naar Noord pakken. Het Noorderpark is misschien wat minder druk, maar zeker niet minder leuk. Er is veel water, een skatebaan bij de roze tanker en zelfs een outdoor fitnessplek. Met de Noord-Zuidlijn ernaast ben je zo weer in de stad. Ideaal voor wie even wil ontsnappen aan de drukte.
Reageer op dit artikel
Mail de redactie
Share dit artikel op Facebook!
Tweet dit artikel op Twitter!
Deel dit artikel!


Travel Amsterdam in a Minute

Mooie korte impressie van Amsterdam met drone en video